オークションに出品します。

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先日のオークションではありがとうございました。

今日、明日で、オークションに出品します。

雰囲気が素敵で、大好きなアンティークファブリックでつくりましたカルトナージュ。
ピンクッションサシェとコースターのセット。
(上記のハンドメイド品は以前に作ったもので、保管していました。)
アンティークの小箱にアンティークレースのはぎれ&ボタンのセット(レースは本当に小さいレースばかりですので、オブジェに使用したり、きりっぱなしで、布に縫いつけたりして、楽しんでください。←私はよくします。。。)
アンティークファブリックのセット、ハンドメイド本などです。
先に画像をUPして、詳細は後ほどになりますが、お時間がありましたら
見てくださいね。
もうすぐ、クリスマスということもありますので、入札しやすいお値段で、出品しますので
お楽しみに♪

+++

2ヶ月前より、ダイエットに励んでおります。
娘の小学校の卒業式が終わってから、気がぬけて、何にもしていなかったのですが、
子どもたちから「おばさんだね~」といわれるようになり
いつまでも、きれいでありたい。そう決心した次第です。
朝と夜寝る前に体重をはかり、カービーダンスやヤーナリズムなどのダンスをして
体を動かすようになりました。
最近では、きくち体操にはまっています。
自分の体と向き合い、筋肉を育てていくという感じです。
動きが大変というのはないのですが、たとえば立つときは、ここの筋肉をしっかりと使ってというかんじで
脳にしっかり働きかけるということが、大切みたいです。
DVDをみながら一緒にやっていくと、体がすっきりします。

ダイエットをするようになって、いままで、運動不足だったのが
体を動かすようになり、きれいでありたいと思う気持ちが強くなったので
スキンケアも気にするようになりました。
あと、いつもおなかいっぱい食べていたんですが、
腹八分目ですむようになってきました。たまーにいっぱい食べてしまうこともありますが
体重をはかっているので、食べ過ぎた翌日は、気をつけることができます。

それで、2ヶ月でやく4kg減りました。
くわばたりえさんは、ヤーナリズムですごい体重の変化があったので
ちょっと期待していたのですが、ダンスもやらない日があったりしているので
1ヶ月で2kgというのは、いいペースなのかな。と思っています。
リバウンドが一番怖いので。。。


★お肌もきれいになりますが、髪の毛もさらさらになります★


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by all_lovemaria | 2011-12-19 15:50 | お知らせ
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